忘れ物が気になりだしたら…記憶ゲームで頭の体操

物忘れが酷くなってくると気になりますよね。 記憶力の問題なのか年齢とともに忘れ物をしやすくなる自然現象で仕方のないことなのか。 どちらにしても今後を考えると認知症になりたくないな、ということが気にかかります。 母も同様の […]